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检查是否失眠经常用的方法都有哪些

来源:吉林中山医院 点击:152日期:2013-10-30 16:14:01

 失眠,相信现代人都经常碰到过的,物价飞涨,生活压力大,因此,很多人晚上都难以入睡,但是,不同的人,出现失眠的情况不同,那么判断一个人是否失眠蛀主要与哪些方法呢.

首先需要明确的是,失眠和障碍性睡眠是有一定的差异的,两种不可等同,失败主要表现为头昏,脑胀,身体无力,

睡眠性障碍基本都是在睡眠的过程当中会出现醒来,断断续续的,

但是,失眠的的判断要从临床方面进行诊断,主要是多梦,疲乏,白天犯困,无精打采等,持续时间长.

不能从短暂的时间来看,要从长时间来进行诊断.

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